吃花的历史在中国已有上千年，古人以花入馔，格调清雅。
小雪是反映降水和气温变化的节气，不是我们通常认为的天气上的降雪。在此期间，寒潮和强冷空气的活动频次会再次提高。
常有人每天都感觉疲劳，要解决这个问题，我们应该先了解一下疲劳。
“冬季进补，上山打虎”，按照中国人的习惯，冬天是对身体“进补”的大好时节，俗称“补冬”， 但是也不能“盲补”，这里总体给大家一些健康提醒。
秋分过后，金气敛降、压力增加，地面以下阳气渐多于地上，天气一天比一天冷，黑夜一夜长过一夜。
夏天，虽然身体感觉很热，但其实中焦虚寒，“热在表而寒在里”也，再加上夏季湿气盛，脾失健运，水走肠间，易发为腹泻，甚则泄泻如水状。
夏至之后，迎来最热40天，气候炎热时导致人体出汗过多、容易上火，而且夏季雨水多，是湿热最重的季节。
端午已过，也提醒着我们进入了农历“五月”，同时也迎来了入夏后最重要的养生阶段，也就是俗称的“毒五月”！
在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，对于人体来说，人体阳气外发，伏阴在内。那我们该怎么做才能健康度夏少生病呢？
一日中离不开吃喝拉睡4件事，每个人都有自己的习惯偏好，但是有些习惯反而减寿命！
皮肤是身体健康的一面镜子，我们可以通过皮肤的颜色状态，来判断出人体的健康程度，及时预防疾病。
《柳叶刀》指出，脂肪肝会导致一系列疾病过程：从单纯性肝脂肪变，可发展为脂肪性肝炎，逐渐引起肝纤维化，最终可能发展为肝硬化、肝功能衰竭甚至肝癌。
水是生命之源，对人体的新陈代谢至关重要。都说一天八杯水，于是人人多喝水。然而多喝水真的对每个人都好吗？其实每个人对于水的需求量和代谢能力是不一样的，唯有适量才最好。人人体质不相同，不同体质的人应该怎样喝水？
立夏是二十四节气之一，我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。
近年来食物与肿瘤的关系越来越引起人们的关注。流行病学专家提出，癌症引起的死亡之中约有35%与膳食有关。